练功受罚（师徒训诫s掌嘴鞭背鞭X
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抽在臀腿间的嫩rou上，青紫狰狞的鞭痕高高肿起，与臀尖上的深红连成片，原本白皙的臀rou此时已经面目全非，活像个圆紫茄子，表皮透亮，紧紧包里住内里的烂rou。 比克终于停了手，虽然对悟心的表现十分不满，但现在的悟心确实需要歇口气缓一缓，顺便让比克想一想接下来该怎么处置这个不守规矩的徒弟。 他扔下藤条，绕到悟心前面，揪住他的头发迫使其仰头，痛苦和汗水也无损这张脸的俊美，他俯身正视着悟心的双眸，冷言道“你的表现太让我失望了，简直就是没用的废物。连受罚的规矩都做不到吗？” “我错了我真的错了，师父。”悟心近乎绝望般求饶道“别再打了，求求你…” “今天就到此为止了。不过如果下次受罚的时候还这么不懂规矩，我可不会像今天这样手下留情。” “是…师父。” 只养了一个晚上的伤，第二天一大早，悟心就被师父叫起来开始进行体能训练了。 这个风景怡人又地广人稀的绿色星球最适合练功了，虽然前一天被狠狠修理了一顿，但皮rou伤不会影响悟心的精神，带着伤练功从小就习以为常了。 一整天都在比克的监督下做体能训练，俯卧撑一千个，引体向上一千个，负重扎马步两个小时，负重登山，虽然带着伤的身体有点吃力，但悟心还是勉强完成了。 当悟心背着重达一吨的岩石从山上跑下来时天已经黑了，刚一下山他便迫不及待解下身上的负重，躺在地上大口大口喘着，身体还没有休息过来，比克就已经拿着一根竹鞭站在了悟心的面前。 两个多月没有锻炼的身体毫无悬念没有达到比克的要求，对于悟心的修炼比