冷酷的墨云厉
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锐利，对於我们的期待也很高。」 绯缇在静心派待了多日，渐渐对这边的生活有所了解。静心派的修炼日常井然有序，从卯时起床开始，弟子们便遵循着严格的修行时间表： 黎明初现，弟子们在鸟鸣声中醒来。起床後，大家静静地进行洗漱和更衣，换上简朴的修行服。接下来，弟子们集合在静室内，开始进行半时辰的早晨冥想。这段时间，他们盘腿而坐，闭目养神，专注於呼x1，清除一夜的杂念，让心灵回归宁静。 早晨冥想结束後，弟子们前往食堂，共同享用清粥淡饭作为早饭。这简单的餐点不仅有助於身T的清爽，也符合静心派的清心寡yu之道。早饭後，弟子们进行晨间修炼，包括静坐和基本的武术训练。这些活动不仅强健身T，还能增强意志力和集中力。 中午时分，弟子们在庙内小憩片刻，然後进行一段时间的读经和抄经。这些经文记载着静心派的教义和智慧，让弟子们从中汲取JiNg神力量。午餐时间，弟子们再次聚集在食堂，享用简单但营养丰富的素食餐。午餐後，他们有一小段自由时间，可以进行散步、交流心得或是继续读经。 午後的修炼以静心打坐为主，这段时间是一天中最为安静的时刻。弟子们在自然的静谧中，深度冥想，T会心灵的宁静与祥和。h昏时分，弟子们进行最後一段武术训练，这既是对身T的锻炼，也是对心智的挑战。这些训练让他们更加敏锐和专注。 晚饭时间，同样以简单的